国庆假期，正处于秋季，
天气变化大，
加上很多人在假期出行，
不同的地区温差大，
忽冷忽热，
对很多男性来说，
又到了前列腺告急的时期了！
每年国庆期间，
倒是前列腺疾病到了高发时段，
排尿困难，尿频、尿痛
尿道灼热或排尿不尽
尿等待、尿分叉等症状
影响排尿，射精功能，降低生活质量
让男人身心备受困扰
我们需要先从前列腺的生理构造来说起：前列腺形状像栗子，体型娇小，上面和膀胱相拥，下面挨着泌尿生殖膈，前面靠着耻骨联合，后面毗邻直肠。前列腺是男性特有的性腺器官，它主要有两大功能：帮助精子活动、扼守排尿要道。它一旦出现问题。 前列腺和尿道的关系非常“亲密”，尿道从前列腺的中央通过，而当秋季早晚温差加大，气温变化明显时，人体内交感神经兴奋性会增强，使得前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，导致尿道内压增加、前列腺液加重淤积，造成前列腺增生、前列腺炎等疾病的频发，从而导致了排尿困难，尿频、尿急、尿痛症状的出现。
在国庆假期如果出现以下症状，可能是你的前列腺在求救： 尿频或排尿困难：频繁的小便、尿流弱等症状可能是前列腺问题的迹象。 尿液中带血或混浊：出现血尿或尿液异常浑浊应引起警惕。 持续的腰部或骨盆疼痛：前列腺问题可能引发腰部或骨盆区域的不适。 性功能问题，如勃起困难：前列腺问题可能对性功能产生负面影响。 射精问题，如疼痛或异常：射精时出现疼痛或异常感觉可能是前列腺问题的症状。 尿失禁：失禁问题可能与前列腺健康有关，尤其是在晚期前列腺癌病例中。 如果您注意到这些症状中的任何一个，应该趁着假期及时到医院检查，以免耽误病情。
为了更好地关爱前列腺，以下是一些实用的前列腺保护建议，大家可以参考： 1. 饮食上，少吃辛辣刺激性的食物(包含烟酒)，不吃人工垃圾食品。 2. 生活上，保持良好心情和社交沟通，少熬夜少通宵。 3. 运动上，要注意劳逸结合，适量运动，防止过度疲劳。
5. 性生活上，要规律、自然、讲卫生。
