“五一”小长假，平日忙于工作的朋友们，趁着假期可以好好的放松了。其中有的男性朋友就想趁着假期来给自己的健康来做个‘检修’一下，毕竟我们都是自己健康的第一责任人。

假期，男性应注意什么

1、饮酒久坐，前列腺问题趁虚而入！

节假日里难免都会跟亲朋好友一起聚聚，那么就会有必不可少的烟酒吃喝聚会等，这种时候就会出现饮酒过度的一个现象，会导致易使前列腺腺体血流加速形成水肿是前列腺问题诱发因素。

另外，五一假期宅在家里，出现久坐不动、久坐憋尿，易造成出现肿痛等症状，需要及时到医院检查诊治。

2、外出疲劳，生理功能的障碍来袭！

五一假期间，很多朋友会选择回乡，那旅途上的劳累男人是首当其冲，路上的一切事项安排，也许只有男人才知道，好不容易到了小两口的甜蜜时刻，男人却变得力不从心，导致夫妻生活的不和谐。

指出，由过度的疲劳而引发的男性功能障碍不可忽视，如果一直持续，未见好转，则要加以重视，及时到医院就诊。

3、公共场合卫生问题引来尿道感染！

五一假期间，由于外出人口流动，极易造成公共的卫生维护会出现不到位的现象，如一些公共的卫生间、宾馆等场所容易出现环境污染，受到细菌或病菌的直接或间接感染，而引发泌尿生殖道感染，男性尤其是易感染的高发群体。

以上就是男性朋友需要注意的一些事项，希望大家过个愉快的假期。